Ditengah kesibukannya yang sangat padat, seperti bernyanyi dan mengisi acara off air, Regina Poetiray vokalis Geisha ini, selalu menyempatkan diri untuk berolahraga.
Untuk olahraga, pilihan Regina jatuh pada lari. Perempuan jebolan ajang pencarian bakat The Voice ini, mulai aktif menjalani olahraga tersebut sejak Juli 2019 lalu.
“Mulainya karena memang iseng-iseng saja, pas lagi libur, Geisha libur, jadwal pas kosong, akhirnya coba-coba saja iseng ke GBK, coba lari,” ujar Regina saat menghadiri diskusi Isoplus Run 2025 di Jakarta baru-baru ini.
Seiring berjalannya waktu, lari menjadi salah satu aktivitas yang tak boleh ia lewatkan. “Dari situ, yang awalnya lari cuma isi waktu kekosongan, tapi lama-lama makin ke sini, lari seru juga, akhirnya jadi lifestyle,” katanya.
Regina mengakui, bila kegemarannya berolahraga lari itu, selain demi menjaga dirinya tampil bugar dan sehat, secara langsung juga berpengaruh pada performanya saat bernyanyi.
“Membantu banget untuk stamina nyanyi, pernapasan. Lari itu memang suka, memang kebutuhan. Jadi, habis lari tuh kayak bawaannya happy, kalau nggak lari kayak, ‘aduh, kenapa nggak lari hari ini’,” kata Regina.
BACA JUGA: Emas Jadi Pilihan Prilly Latuconsina Untuk Investasi
Untuk hobinya ini, ia bergabung dalam salah satu komunitas lari. Dalam sepekan, perempuan kelahiran 28 Desember 1998 itu, meluangkan waktu minimal sehari di tengah aktivitasnya.
Namun Regina mengatakan bila di tahun 2025 ini, aktivitasnya berlari sedikit berkurang, karena kesibukannya yang sangat padat. Dan kini ia berusaha membangkitkan lagi semangatnya untuk menjalani pola hidup sehatnya itu. Apalagi dirinya ingin sekali mengikuti ajang lomba lari yang diadakan tahun ini.
“Aku excited banget ikut ajang lomba lari tahunan ini. Kayaknya memang harus comeback, karena lari itu seru banget. Dan jadi my first race tahun ini. Aku bakal ikut Jakarta dan Surabaya. Ikut yang 10 K dulu, ” kata Regina.
Ke depannya, Regina ingin bisa mencoba ajang maraton. “Pernah ingin banget ikut maraton Jakmar, Borobudur Maraton, pengin banget, tapi karena jadwalnya tabrakan sama Geisha, jadi belum bisa ikut maraton,” ujar Regina.
BACA JUGA: Katy Perry Jadi Wanita Terkaya yang ke Luar Angkasa Dengan Blue Origin
Menurut Regina, lari adalah olahraga yang paling simpel namun memberikan banyak manfaat. Bagi Regina, lari bukan hanya tentang fisik, tetapi juga tentang mental dan bagaimana seseorang bisa lebih mengenal dirinya sendiri.
“Lari ini emang olahraga yang paling simpel, emang cuma butuh dari diri sendiri, olahraga yang kita harus berani, kita bisa enjoy sama diri sendiri juga, dan trust sama diri sendiri, mengandalkan diri sendiri, ” tandas Regina. (*/rez)